Jeśli masz trądzik, wiesz, że istnieje milion różnych produktów twierdząc, że jest magicznym lekarstwem na zaskórniki, wągry i zits. Ale które z nich naprawdę działają? Ten artykuł przegląda ocet jabłkowy cydr i sody oczyszczonej w leczeniu trądziku.
Trądzik może być uporczywym schorzeniem skóry, które nieustannie pozwala wielu ludziom szukać odpowiedzi, na szczęście istnieje mnóstwo towarów, które naprawdę pomagają.
Musisz tylko znać stan swojej skóry, stan trądziku, który zwykle dostajesz, i co twój trądzik wydaje się być przyczyną. Następnie można znaleźć rozwiązanie, które nadaje się do swojej sytuacji.
Ocet jabłkowy z cydru
Ocet jabłkowy (aka ACV) pochodzi z jabłek i jest wytwarzany w procesie fermentacji. Występuje w postaci płynnej, a stosowany miejscowo, jest powszechnie stosowany jako tonik, ale może również działać jako środek do leczenia plam.
Chociaż nie ma wystarczających dowodów naukowych na poparcie większości twierdzeń dotyczących octu jabłkowego, w teorii jego właściwości mogą potencjalnie przynieść następujące korzyści dla skóry:
- Równoważy pH skóry: Ponieważ ocet jabłkowy może pomóc zrównoważyć pH zewnętrznej warstwy skóry, utrzymuje skórę funkcjonującą optymalnie - to znaczy, robi takie rzeczy, jak wytwarzanie odpowiedniej ilości oleju i radzenie sobie z bakteriami powodującymi trądzik.
- Złuszcza: "Ocet jabłkowy zawiera kwas jabłkowy, który jest podobny do alfa-hydroksykwasu" - mówi Green. "Kwas jabłkowy działa dobrze na skórę trądzikową, ponieważ delikatnie złuszcza, aby odblokować pory i wyeliminować bakterie".
- Zwalcza zaskórniki: Według Green, ocet jabłkowy, który ma atuty antybakteryjne, może być również mieszany z sodą oczyszczoną i wodą, aby złuszczać i pomagać w zmniejszaniu zaskórników.
- Poprawia hiperpigmentację: Green mówi kwas jabłkowy w occie jabłkowym może być pomocne w oczyszczaniu wszelkich problemów hiperpigmentacji, jak ciemne plamy. "Kwas jabłkowy jest znany ze swojej zdolności do zmniejszenia produkcji melaniny," mówi. "Melanina jest tym, co daje skórze jej pigmentację; dlatego kwas jabłkowy jest świetny w poprawie hiperpigmentacji".
Soda oczyszczona
Dowody anegdotyczne twierdzą, że soda oczyszczona jest skuteczna w walce z trądzikiem. Jednak nie było żadnych badań, aby ocenić, czy soda oczyszczona działa na trądzik, czy nie.
Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków nie zatwierdziła tego popularnego domowego środka na trądzik. Zwolennicy tego popularnego środka domu wierzą, że soda oczyszczona może pomóc w zminimalizowaniu trądziku, w zależności od rodzaju skóry.
Twierdzi się, że soda oczyszczona ma działanie wysuszające na skórę, a właściwość ta pomaga obkurczyć zit i zmniejszyć stan zapalny. Mówi się również, że pomaga w następujący sposób:
- Soda oczyszczona ma właściwości przeciwzapalne, które pomagają łagodzić obrzęki i zaczerwienienia. To nie tylko pomaga uspokoić flare-upy, ale także łagodzi wysypki, podrażnienia i oparzenia słoneczne.
- Soda oczyszczona jest fizycznym środkiem złuszczającym. Posiada drobne cząsteczki, które usuwają brud i martwe komórki skóry z porów. Powoduje również stosunkowo mniej podrażnień niż większość środków złuszczających, a jednocześnie jest bardziej skuteczna.
- Ponadto nie tylko pomaga zwalczać i zapobiegać trądzikowi, ale również minimalizuje widoczność blizn potrądzikowych i przebarwień.
- Pomaga wchłonąć nadmiar oleju z Twojej skóry. To, z kolei, wysusza pryszcze i skazy, pomagając im leczyć się szybciej.
Jak stosować ocet jabłkowy i Soda oczyszczona na trądzik
Będziesz potrzebować
- 1 łyżka stołowa sody oczyszczonej
- 1 łyżka stołowa wody
- również 1 łyżka stołowa octu jabłkowego z cydru
Metoda
- Rozcieńcz ocet jabłkowy z wodą.
- Dodaj sodę oczyszczoną do mieszanki ACV i wody.
- Nałóż pastę na dotknięte obszary (jak w przypadku leczenia punktowego). Pozostaw na skórze przez 10-15 minut.
- Zmyj zimną wodą.
- Zastosuj krem nawilżający.
- Wykonuj tę czynność dwa razy w tygodniu.
Dlaczego to działa
Mówi się, że ocet jabłkowy pomaga utrzymać równowagę pH, powstrzymując sodę oczyszczoną przed zbytnim alkalizowaniem skóry. ACV zawiera również kwas mlekowy, który może pomóc w zmniejszeniu trądziku.
Inne zabiegi na trądzik, które używają sody oczyszczonej na trądzik
Jeśli facemasks nie są dla Ciebie, lub jeśli szukasz rozwiązań specjalnie dla blizn potrądzikowych lub leczenia plam, nadal istnieją rozwiązania sody oczyszczonej:
Dodaj do swojego obecnego płynu do mycia twarzy
Dodawanie sody oczyszczonej do codziennego mycia twarzy może pomóc w walce z trądzikiem, ale nawet jeśli masz wyjątkowo tłustą skórę, będziesz chciała dodawać sodę oczyszczoną tylko raz lub dwa razy w tygodniu.
Każdy więcej i będzie prawdopodobnie zobaczyć podrażnienie skóry lub suszenie, które mogą spowodować więcej trądziku.
Po prostu zmocz twarz, wylej na dłoń ilość płynu do mycia twarzy wielkości złotówki, dodaj pół łyżeczki sody oczyszczonej, wymieszaj w dłoniach i nałóż na twarz. Delikatnie spłucz wodą, a następnie osusz twarz.
Leczenie punktowe
Jeśli masz uporczywe zaskórniki w jednym szczególnym obszarze, ale nie chcesz wysuszyć całej twarzy, możesz użyć sody oczyszczonej na trądzik, wykonując skoncentrowany zabieg punktowy, aby podnieść martwe komórki skóry i sebum z porów.
Wlać 2 łyżeczki sody oczyszczonej do małego naczynia i dodać wodę powoli, aż utworzy gęstą pastę. Nałóż na miejsce, które chcesz leczyć i pozostaw na 20 minut. Zmyj delikatnie i osusz.
Leczenie blizn
Istnieją pewne sody oczyszczonej guru, którzy twierdzą, że soda oczyszczona może pomóc leczyć blizny potrądzikowe ze względu na jego złuszczający charakter. Pomysł jest taki, że soda oczyszczona usuwa martwe komórki skóry, zachęcając do tworzenia nowych, niepigmentowanych komórek, które zajmą miejsce tkanki blizny.
Nie ma badań, które mogłyby to potwierdzić, ale niepotwierdzone dowody sugerują, że warto spróbować. Połącz jedną łyżeczkę sody oczyszczonej z 2 łyżeczkami wody i za pomocą patyczka kosmetycznego lub wacika nanieś cienką mieszankę na swoje blizny.
Pozostaw na 15-20 minut, a następnie spłucz.
Jeśli zauważysz, że Twoje blizny potrądzikowe stają się ciemniejsze, przerwij stosowanie.
Przeczytaj także
: Olejki eteryczne na wrastające paznokcie: Jak zapobiegać wrastającym paznokciom u nóg?
Inne domowe sposoby na trądzik
Soda oczyszczona jest tylko jednym z wielu domowych środków, które ludzie z trądzikiem mogą wypróbować. Wiele innych naturalnych metod leczenia jest bezpieczniejszych i ma mniej skutków ubocznych.
Alternatywy do sody oczyszczonej na trądzik obejmują:
- olejek z drzewa herbacianego
- unikanie dotykania twarzy
- przestrzeganie diety, która nie zawiera rafinowanego cukru ani skrobi
- wyeliminowanie nabiału z diety
You can also read: Dlaczego warto używać mydła Dove na trądzik: Czy warto go używać?
FAQs
1. Czy soda oczyszczona jest dobra na blizny potrądzikowe?
Według niepotwierdzonych dowodów, wydaje się, że soda oczyszczona może pomóc zmniejszyć ich wygląd, ale nie ma dowodów naukowych, aby to poprzeć.
2. Czy można zostawić sodę oczyszczoną na twarzy na noc?
Absolutnie nie! To uszkodzi skórę.
3. Czy można bezpiecznie stosować sodę oczyszczoną na twarz każdego dnia?
Nie do końca. Jeśli to zrobisz, uszkodzisz barierę ochronną skóry.
Podsumowanie
Oprócz stosowania octu jabłkowego i sody oczyszczonej w leczeniu trądziku, ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia. Ważne jest również, aby skonsultować się z dermatologiem przed użyciem tego naturalnego środka, jeśli masz jakiekolwiek choroby skóry, które mogą być podrażnione przez kwaśne produkty miejscowe.
Mamy nadzieję, że ten artykuł był dla Ciebie pomocny. Prosimy, podziel się nim z każdym, kto Twoim zdaniem doceni te informacje!
Podziel się tym:
Lubię to:
Polub Loading...
Tags:ocet jabłkowy i soda oczyszczona do wybielania skóry, soda oczyszczona i ocet jabłkowy do twarzy opinie, soda oczyszczona na pryszcze na noc